瞭望｜特色体育课让学生动起来

把体育(tǐyù)活动场地搬到农田里，学生们(men)兴趣大增，在阳光、空气、土壤的包围中接受大自然的滋养 “摔过跤才(cái)知道，信任小伙伴比独自埋头冲刺更重要。” 南宁市将抛绣球项目(xiàngmù)引入中考体育。这一融合了力量、技巧与策略的特色体育运动，属于技巧型项目，为力量和爆发力相对较弱(jiàoruò)的考生提供了更多选择(xuǎnzé) 文 |《瞭望(liàowàng)》新闻周刊记者　曹祎铭 张枫 跑、跳(tiào)、躲、砸……5月14日，在广西玉林市民族中学的操场上，学生们(men)在体育老师带领(dàilǐng)下玩起砸沙包比赛。儿时游戏走进课堂，学生们既惊喜又兴奋。不同于传统(chuántǒng)的两人砸、多人躲，比赛规则改为多人砸、多人躲，大大增加了学生的运动量。 在广西玉林市民族中学，这样的特色体育课内容还有许多。校长钟燕武告诉《瞭望》新闻周刊记者，在做好(zuòhǎo)各种球类和田径运动(tiánjìngyùndòng)教学基础上，学校以(yǐ)“能动、好玩(hǎowán)、有趣、安全”为标准，在体育课中引入趣味游戏，以及抛绣球、板鞋竞速、高脚(gāojiǎo)竞速、竹竿舞等民族传统体育运动。 “上好特色体育课，不仅追求内容创新，更注重培养学生的(de)运动习惯，让运动成为(chéngwéi)他们日常生活中的一部分。”钟燕武说。 今年初公布的《教育(jiàoyù)强国建设规划纲要（2024-2035年）》，提出中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时的要求(yāoqiú)。 《瞭望》新闻周刊记者近日在广西采访发现，八桂大地(dàdì)的(de)城市乡野正在积极探索让(ràng)中小学生上好体育课(tǐyùkè)。从开设内容丰富多样的特色体育课，到走出(zǒuchū)校园把体育课搬进大自然，从优化体育教师队伍，到深化高质量体教融合，学生们在“能出汗”的体育课上真正动了起来，感受由内而外的身心畅快。 在广西兴业县(xīngyèxiàn)葵阳镇一处农田，学生们在机耕(jīgēng)路上放风筝（2025 年 2 月 19 日摄） 曹祎铭摄 / 本刊 在大自然里触摸(chùmō)真实生活 2月19日，天气回暖。广西玉林市兴业县百(bǎi)八大垌油菜花基地的600亩(mǔ)油菜花竞相绽放，金灿灿的花海与青山交相辉映。基地旁的葵阳镇泉江村休闲广场内(nèi)，泉江小学(xiǎoxué)部分班级的学生正在参加“抓鸡大赛”。 经过赛前热身，体育老师庞捷光带领学生走进一旁平整完毕等待春耕的农田，男女生搭配(dāpèi)组队，围出一个正方形区域。随后，泉(quán)江村党总支书记彭广绵把早已准备好的大公鸡扔进空地(kòngdì)。 体育老师庞捷光(pángjiéguāng)一声令下，20多名学生(xuéshēng)一起冲向场地中央，试图抓到大公鸡。有的(de)学生动作灵活，对大公鸡紧追不舍，胆小的学生则在外围参与围堵。分工不同，但孩子们一直奔跑不停(bùtíng)。最终，泉江小学六年级学生彭达铭在比赛中获胜。 记者在现场看到，比赛氛围十分热烈，学生们(men)的跑动范围早已超出设定区域，广阔的田野间充满(chōngmǎn)欢声笑语。 “抓到鸡(jī)还真不容易，要快速跑、跳、急(jí)转身，还要胆大心细。”庞捷光说，把体育活动场地搬到农田里，学生们兴趣大增，在阳光、空气、土地中(zhōng)接受大自然的滋养。 彭广绵告诉记者(jìzhě)，村里非常支持学校教学工作。听说学校提出创新体育课内容，村委会主动沟通，在油菜花基地里划出活动场地，设置了趣味(qùwèi)拔河(báhé)、放风筝、田间越野跑等运动项目。 近年来，广西多部门合力推进体育教学改革，按照“教会、勤练、常赛”的教学改革思路(sīlù)，积极开展学生喜闻乐见、趣味性强、有地方特色(tèsè)、对场地器材(qìcái)要求不高的特色体育运动。 在兴业县第三实验小学，学生们(men)万万没想到，曾经只能在放学后才能玩的抛投纸飞机游戏(yóuxì)，在新学期“光明正大”地进入体育课堂，校长(xiàozhǎng)带头陪他们一起玩。 “上好体育课的标准之一，是让孩子们充分动起来(qǐlái)，快乐地出出汗。”校长梁嗣银说(shuō)。兴业县第三实验小学体育老师欧剑认为，新学期的体育课内容改革击中了学生(xuéshēng)们的兴奋点，很多运动项目(xiàngmù)设置都来源于生活。 汲取(jíqǔ)民族传统文化精华 一袭中国红，开场拱手作揖以(yǐ)示“先礼后兵”，在街舞动作中融入传统醉拳、太极、叶问蹲等功夫元素……北京时间(shíjiān)3月3日凌晨，在法国巴黎(fǎguóbālí)举行的2025 Juste Debout世界街舞总决赛(zǒngjuésài)上，符隽熙和宋皓铭以少年组合(zǔhé)身份，在Hip-Hop项目中以惊艳(jīngyàn)表现引爆赛场，连续战胜两对外国组合闯入四强，创下中国选手在该项赛事中的历史最佳成绩。 两位(liǎngwèi)少年是青少年街舞国家队成员，分别来自广西南宁和(hé)江苏昆山。比赛结束后，12岁的符隽熙回到南宁市(nánníngshì)新阳路小学，收获了老师和同学们的欢呼和鼓励。 符隽熙(fújuànxī)告诉记者，创新街舞动作的灵感，源自学校长期以来开展(kāizhǎn)的中华优秀传统文化教育。校长孟琳介绍，学校将弘扬中华优秀传统文化融入教育教学全过程(quánguòchéng)，“让孩子们知道，这是(zhèshì)我们中国人的力量源泉和宝贵财富”。 广西地处边疆，丰富的民族传统文化资源为(wèi)中小学创新(chuàngxīn)体育课程提供了大量优秀内容。 每年“三(sān)月三”，是广西地方性法定节假日。节庆期间(qījiān)，各类民族传统体育竞技与展演活动都是重头戏，一些中小学也探索将民族传统体育运动项目(xiàngmù)引入校园。 今年“三月(sānyuè)三”前夕，广西南宁市滨湖路小学教育集团(jítuán)滨湖校区的(de)操场上(cāochǎngshàng)，学生们玩起了板鞋竞速。三（7）班的戴善若和同学们踩着三人板鞋，喊着“左右左”的口号奋力向前。汗水顺着通红的脸颊滑落，戴善若却笑得格外灿烂：“板鞋竞速像‘绑腿跑’，但更有趣！只要大家步子齐，就能(néng)冲得飞快。” 根植于传统文化的民族体育运动，兼具趣味性和竞技(jìngjì)属性，有着广泛的群众基础，也悄然改变着学生(xuéshēng)们的相处方式。 滨湖(bīnhú)路小学(xiǎoxué)教育集团滨湖校区体育老师彭广昌说，特色体育项目(xiàngmù)往往以团队合作方式开展，强身健体，更让学生懂得(dǒngde)“一个人可以跑得快，但一群人才能跑得远”的道理。五年级的刘俊南痴迷“两人三足”项目：“摔过跤才知道，信任小伙伴比独自埋头冲刺更重要。” “学校每学年都会举办校内民族体育运动(tǐyùyùndòng)会，让学生们在体育运动中加深对中华优秀传统文化的理解。”滨湖路小学教育集团德育处副(fù)主任曹(cáo)志成介绍。 同样的传承场景，还发生在(zài)海边。广西东兴市地处(dìchǔ)我国大陆海岸线西南端，位于东兴市的京族(jīngzú)三岛，是我国唯一的海洋少数民族——京族的主要聚居地。近年来，东兴市京族学校探索把体育课(tǐyùkè)堂搬到海滩，尝试将京族非物质文化遗产(wénhuàyíchǎn)——高跷捕鱼纳入体育课项目。学生们在沙滩上、海水中运动，既(jì)强健了体魄，又能深刻感受传统非遗的魅力。 “体育锻炼，是增强少年儿童体质、呵护心理健康的最(zuì)有效手段。特色体育课不仅丰富了(le)体育课程内容，也能寓教于乐，更好吸引学生(xuéshēng)参与。”河池学院体育学院院长蓝建卓(lánjiànzhuó)表示，从基层实践看，有效上好特色体育课面临师资、升学政策等限制因素，需多方合力保障体育课量质(liàngzhì)齐升。 记者走访发现，为上好特色体育课(tǐyùkè)，广西多地中小学探索出一些行之有效(xíngzhīyǒuxiào)的做法。 纳入中考体育，让学生“玩有所得”。南宁市将抛绣球(pāoxiùqiú)项目(xiàngmù)引入中考体育。这一融合了力量、技巧与策略(cèlüè)的特色体育运动，属于技巧型项目，为力量和爆发力相对较弱的考生(kǎoshēng)提供了更多选择。如今，抛绣球已在南宁市各中学铺开。 “抛绣球(pāoxiùqiú)进入中考体育，从制度上为相关学校开设特色体育课提供了范例和政策支持。”南宁市第三十八中学校长李斌表示，为了让学生在中考体育中尽可能获得高分数，学校开设了专门的抛绣球体育课，通过专职体育老师指导(zhǐdǎo)，帮助学生们科学掌握抛绣球的要领(yàolǐng)和规则(guīzé)。 优化师资队伍，保障体育教师配备。体育排课多，师资存在缺口。在广西凭祥市，除了传统的教师招聘考试，当地教育局(jiàoyùjú)还与广西民族师范学院建立合作关系，通过(tōngguò)进校园招聘的方式选拔优秀体育专业毕业生。同时，面向社会公开招聘具有丰富体育教学(jiàoxué)经验或专业运动员经历的优秀人才，充实体育教师队伍。近五年以来，已(yǐ)通过公开招聘、双选(shuāngxuǎn)招聘等方式吸收22名(míng)体育教师。 凭祥市委(shìwěi)教育工作委员会党务专职副书记农荣富(nóngróngfù)介绍，针对体育教师缺乏的情况，凭祥市于2023年12月组织当地(dāngdì)中小学的45名非体育专业教师，进行为期7天的转岗培训。 培训内容涵盖新的体育教学理念、教学方法、运动训练理论以及新兴(xīnxīng)体育项目教学等，帮助(bāngzhù)教师熟悉中小学体育课教材，根据新课程标准的要求独立编写(biānxiě)教学方案并完成相应教学任务，具备组织课外(kèwài)相关体育赛事能力。培训结束后，45人及时到岗，有效填补(tiánbǔ)了中小学体育教师空缺。 深化体教融合，开拓特色体育人才培养通道(tōngdào)。2021年，广西(guǎngxī)将南宁市(nánníngshì)等5个(gè)市和青秀区等14个县（市、区）纳入第一批广西体教融合示范市、县（市、区）示范创建单位。相关学校可(kě)结合实际探索开设特色体育课或引入特色体育项目，使体育在育人方面的综合功能和价值得到更大释放。 南宁市马山县，是我国首个攀岩(pānyán)特色体育小镇。在广西壮族自治区(guǎngxīzhuàngzúzìzhìqū)体育局实施的(de)“攀岩进校园”计划带动下，当地已有23所中小学校开设攀岩体育课。 马山县古零镇(gǔlíngzhèn)初级中学在每周常规体育课的基础上，额外开设一节攀岩体育课。“攀岩课是学校的特色体育课。我们(wǒmen)不仅让所有的学生都参与到攀岩运动(yùndòng)中来，也(yě)在教学过程中发现好苗子重点培养。”体育老师吴国永说。 近年来(jìnniánlái)，马山县共组建20支攀岩校队。经过多年耕耘，古零镇初级中学的(de)学生在各级各类攀岩比赛中累计获得奖牌超过300枚。一些学生通过体育(tǐyù)特长生、体育单招等方式(fāngshì)，考上了理想的高中和大学。■